1日の流れ

<5分>オープニング
ラグビーノート
挨拶
今日の目標 / コーチと子どもたちの約束
今日のプログラム説明
(映像/見本)
<5分>トレーニング1 : フィットネス
基礎体力の向上がはかれるフィットネスプログラム
<5分>トレーニング2 : チームビルディング
チームメンバーの個性や強みが把握できるプログラム
チームメンバーと楽しみながらウォーミングアップができるプログラム
<10分>トレーニング3 : ゲーム1
目標と連動した実践形式のゲーム
チーム及び個人の課題の特定
※トレーニング2~4は、ラグビースキルの上達度やシーズン等により都度変更
<20分>トレーニング4 : スキルトレーニング
目標およびゲーム1と連動したスキルトレーニング
※トレーニング2~4は、ラグビースキルの上達度やシーズン等により都度変更
<20分>トレーニング5 : ゲーム2
実践形式のゲーム
※トレーニング2~4は、ラグビースキルの上達度やシーズン等により都度変更
<5分>クロージング
コーチアドバイス / 連絡事項
挨拶
円陣（アフターマッチファンクション）
片付け
ラグビーノート

※プログラムは目安です。時期やチームメンバーにより変更いたします。また、学年、体格、基礎運動能力、ラグビースキル等、チーム内の個人差を考慮し、都度決定いたします。

●お子さま全員にスポーツ安全保険加入を義務付けています。活動は安全を最優先し、コンタクトプレー（タックルや相手にあたるプレー等）については丁寧に指導します。

●コーチ陣は全員日本ラグビーフットボール協会が指定するセーフティーアシスタント資格を保有しています。

●近隣の病院（総合病院と整形外科）とパートナーシップを結んでます。万が一の事態にも迅速に対応いたします。

●経験豊富なメディカルアドバイザーと提携し、安全対策を定期的に見直し、対策を講じます。

●熱中症対策として、8月は活動を休止します。また、6月~10月は熱中症アラームを活用した管理を徹底します。